エナジードリンクは好きですか？ 私は大好きです。 新作が出れば必ず購入しますし、海外へ行ったら必ず日本未発売のエナジードリンクを探して飲んでいます。 中でもモンスターエナジーシリーズは、私が生きて仕事をしていくために無くてはならないものです。 普段エナジードリンクを飲まない僕が鬼ハマりしてしまったドリングがある。 そう、モンスターウルトラだ。 ここぞという時（週3で）に飲むようになって半年が経つんだけど今回の記事ではそのモンスターウルトラの味の成分と効果についてまとめてみた。 糖質ゼロのエナジードリンクおすすめランキング. 2019年10月04日公開2019年10月04日更新モンスターエナジーはカロリーが高くて太る原因になるかを検証！モンスターエナジーの成分や糖質量、期待できる効果も紹介します。エナジードリンクの海外での規制状況や、他の清涼飲料水よりカロリーが高いかどうかも分かります。モンスターエナジーはエナジードリンクの一種です。エナジードリンクとは疲れた時や、もうひと頑張りしたい時に飲む炭酸飲料を指します。モンスターエナジーは2012年に日本で販売が開始されました。現在では、レッドブルと並びエナジードリンクの代表格となっています。出典: 出典: モンスターエナジーに期待できる効果は、主に4つです。カフェインには眠気を覚ます覚醒作用があります。アルギニンは成長ホルモンの分泌を促進します。アルギニンは血管を拡張させる働きもあるので、動脈硬化の予防にもつながります。出典: エナジードリンクによるカフェインの過剰摂取が危険視されています。海外では死亡例が報告されており、未成年者への販売を法律で規制した国もあります。リトアニアでは2014年から18歳未満へのエナジードリンクの販売を禁止しています。イギリスでも2018年から大手スーパーが16歳未満への販売を禁止しました。出典: モンスターエナジーは数種類あります。代表的な種類のカロリーを紹介します。一番オーソドックスなモンスターエナジーは、100mlあたり50kcalです。モンスターエナジーとミックス果汁を合わせたモンスターカオスは、35kcalになります。日本限定フレーバーのモンスターキューバリブレは42kcalです。出典: モンスターエナジーは100mlあたり50kcalと高カロリーです。同じエナジードリンクであるレッドブルも46kcalと高カロリーです。他の清涼飲料水のカロリーは、ポカリスウェットで27kal、オレンジジュース(なっちゃん)は44kcalです。出典: モンスターエナジーは100mlあたり50kcalで、糖質量は12.6ｇです。カロリーも糖質量も高い水準ですので、毎日飲むと太る原因となります。実際1年で4kg体重が増えたという口コミもあります。出典: モンスターエナジーを飲みすぎると、カフェインの過剰摂取や、カロリーの高さから太ることになってしまいます。ここぞという時にだけ飲むか、1日1本までと決めて飲むのがよいでしょう。モンスターアブソリュートゼロやモンスターウルトラは、0カロリーで低糖質のため、ダイエット中に、おすすめです。英ハットグループのスポーツ栄養ブランド「マイプロテイン」は、2...スラキュアを飲んだら痩せるのか、その効果について解説します。ス...口臭を徹底的に科学したエチケットサプリ「ブレッシュプラス」が、...ビーレジェンドからここ一番に役立つ「必勝ゼリー」が登場！管理栄...ケトルベルスイングの効果を徹底解説！ケトルベルの最適な重さ、ス...トランポリンダイエットの体に嬉しい効果について紹介！自宅やジム...ブリッジをする事で得られる、健康効果について紹介します。運動や...離乳食でのトマトの与え方について詳しく解説します。離乳食初期や...階段ダイエットにはどのような効果があるのか徹底解説します。併せ...足上げ腹筋の効果について解説します。足上げ腹筋はマシンを使わず...筋トレを半年行なうことで、どのような効果があるのか解説します。...筋トレすると最初に太る理由について解説します。筋トレの効果や注...スミスマシンを使ったスクワット方法について解説しています。スミ...ヨシケイの提供するメニューブック『和彩ごよみ』が、2020年2...妊婦が外食する際の注意点をまとめました。塩分控えめな食事とは？...ダイエットで痩せる順番を、体の部位ごとに解説します。痩せる順番...ガリガリになりたい人は必見！ガリガリになる方法や注意点をわかり...女性のスクワットの平均回数について解説しています。女性のスクワ...筋トレの成果がどのくらいで出るのか、期間別に解説します。成果が...レーズンパンのカロリーや糖質量を徹底解説！甘酸っぱいレーズンが...ページの先頭へモンスターエナジーはカロリーが高くて太る？他のエナジードリンクと比較のページです。グルメノートはグルメ・カフェ・レストラン・食事をはじめ、レシピ・食材・キッチンインテリア・100均一・健康などの情報をお届けするメディアです。今の食生活をより良くするための情報を無料で購読いただけます。 でも、 糖質ゼロのエナジードリンクでしたら飲む事が出来ます。 糖質ゼロになっている理由は、人工甘味料が使われていて、砂糖よりも甘さが強くて、カロリーがほとんど無いので血糖値が上昇しないのです。 どうも、エナジードリンク評論家の福田慎一郎です。今回は糖質制限ダイエット中にエナジードリンクを飲むための方法です。糖質制限ダイエットというのは、主食のご飯、パン、麺など炭水化物や糖質を避けてダイエットをしていく方法で、そんな時にエナジードリンクを飲む事は出来るのでしょうか？カロリーを気にせずお腹いっぱい食べる事が出来るダイエット方法として最近流行っているようですね。ぼくも実際に夜ご飯をサラダとステーキだけにして1週間ほど生活してみたのですが、満腹感もちゃんとあって満足しながら出来ました。やってみて思ったのですが挫折を経験する事なく続けれる事が出来そうだなと思いました、弱点は食費が物凄くかかりました。ま、毎日ステーキ肉買っていましたのでwぼくは糖質制限ダイエットがどんなものなのか体験してみたくてやってみました。糖質制限ダイエットの目的は「血糖値が上がる事によって、脂肪を分解しずらくするのを防ぐ為」です。エナジードリンクに含まれている「砂糖」がこの血糖値を上げてしまうので、糖質制限中には飲むことができません。でも、糖質ゼロになっている理由は、人工甘味料が使われていて、砂糖よりも甘さが強くて、カロリーがほとんど無いので血糖値が上昇しないのです。（糖質をカットしつつ、カロリーもカットできて一石二鳥です）エナジードリンクのパッケージに「カロリーゼロ」「シュガーフリー（糖質ゼロ）」など書かれているのでわかりやすいかなと思います。モンスターエナジーっぽさはかなり抑えられていて、スポーツドリンクに近い味になっていて飲みやすいです。エナジードリンクのあの風味が苦手な人にも飲みやすい味です。ぼくはモンスターの中でこのウルトラが好きです。こちらはモンスターのロゴがブルーになっていています。モンスターエナジーをあっさりさせたような味になっています。モンスターウルトラが無い頃はこのアブゼロをメインで飲んでいました。レッドブル・シュガーフリーは、缶全体が水色なのでわかりやすいかなと思います。レッドブルの風味はあるんですが、かなりあっさりとした作りになっていて、好みがわかれる味かなと思っています。これ以外にもゼロシュガーのエナジードリンクは少しあります。ぼくは砂糖の甘さが好きなので、どっちを飲むの？って時にはノーマルの砂糖ありバージョンを飲んでしまいますね。でも、モンスターエナジーのアブゼロはゼロシュガーなのに美味しいなーと思っています。今後人工甘味料などの技術が上がって、人工甘味料でも砂糖のような甘さを再現出来るようになればいいな〜富士フィルムの糖質カットサプリ「メタバリアEX」を試してみました。メタバリアEXは「糖質の吸収を抑える」「腸内環境を整える」「おなかの脂肪・体重を減らす」という事で、メタバリアシリーズの中で一番いいやつという感じでした。通常だと30日分で4000円くらいするんですが、初回限定で14日分が500円で買えるんで、試してみようと思いました。ガッツリ糖質食べながら、メタバリアEXに頑張ってもらったら痩せるのかというちょっと無茶な飲み方ですw飲む前は体重73.2kgでした。マクドナルドを食べつつメタバリアEX笑しっかり炭水化物食べて、サプリ飲むだけで痩せるのか試してみたいと思いますさあメタバリアEX頑張って働け！正直痩せる訳ないと思ってるけど、もしかしたら痩せたりしちゃうんじゃないかなとも思ってる笑 — エナジー福田＠ブロガー⚡️ (@shinichirou_f) 飲んで2〜3日はお腹が張る感じがして、おならも出やすかったです。これが腸内環境を整えてお通じをよくしてくれてるというようですね。レッドブルコーラを飲みながらメタバリアEX笑エナジードリンクの糖も吸収してくれるんかな？って事でドイツのレッドブルコーラ — エナジー福田＠ブロガー⚡️ (@shinichirou_f) ピザ（Lサイズ）を食べつつメタバリアEX笑 半分は次の日食べました。ﾄﾞｰﾐﾉｰﾋﾟｻﾞｧ(｢･ω･)｢— エナジー福田＠ブロガー⚡️ (@shinichirou_f) 糖質は気にせずというか、むしろしっかりと食べるようにして、メタバリアEXの力を試してみた結果。14日後の体重は72.0kgになりました！体重が増えると思っていたのに、減ってしまったのにびっくりしてしまいました。14日だけなで多分腸内環境が整って、お通じがよくなったから1kgほど減ったのかなと思います、多分これは誰でもなるかなと思いました。脂肪が減った感じはしないんですが、500円で1キロ減ったのは結果的には楽して痩せられたのでよかったなと思いました。500円なんで気になる人は試してみてください！公式サイトだけのキャンペーンです。この記事が気に入ったら2013年8月からこのサイトの運営を開始しました。エナジードリンクの魅力や、効果的な飲み方、色々な誤解をとけるようなサイトを作っていきたいなと思い今後もエナジーに活動していきます▶【実績】▶→→→→→→→2013年8月からこのサイトの運営を開始しました。エナジードリンクの魅力や、効果的な飲み方、色々な誤解をとけるようなサイトを作っていきたいなと思い今後もエナジーに活動していきます▶【実績】▶→→→→→→→